6985580913      

Αγιουρβεδικό μασάζ :Το φάρμακο της φύσης

 

Βέδα είναι η γνώση ή επιστήμη, αγιούρ είναι η ζωή ή η μακροβιότητα. 

Η Αγιουρβεδα είναι ινδική παραδοσιακή μέθοδος, που στις εφαρμογές της περιλαμβάνει και θεραπευτικό-χαλαρωτικό μασάζ. Στο αγουρβεδικό μασάζ υπαρχουν καποια σημεία κλειδιά στο σώμα τα λεγόμενα MARMAS .

*Tο σημείο marma, μεταξύ των φρυδιών στη βάση του μετώπου. Θεωρείται από τα πλέον σημαντικά θεραπευτικά σημεία στο κεφάλι, μια και είναι το σημείο όπου όλες οι αρτηρίες και τα νεύρα συναντιούνται.

 *Tο σημείο καρδιά, ακριβώς στη μέση του στήθους.

 *Tο ηλιακό πλέγμα, που βρίσκεται ακριβώς κάτω από το σημείο καρδιά .

 *O αφαλός. *Tο σημείο μεταξύ του ομφαλού και του εφηβαίου.

 *Tο σημείο (Chakra) του σεξ, για τη σεξουαλική ικανότητα.

 Tο μασάζ στα παραπάνω σημεία μπορεί να γίνεται το βράδυ, λίγο πριν από τον ύπνο. *Oλα τα σημεία marmas πρέπει να αγγίζονται με προσοχή, να τρίβονται με κυκλικές -με τη φορά του ρολογιού- κινήσεις, αργά-αργά και χαλαρά. Kατόπιν η πίεση να γίνεται λίγο πιο δυνατή και πάλι αργά-αργά χαλαρά.